Многие рекомендации по питанию беременных придуманы СМИ

Беременным во всем мире приходится слышать отовсюду советы о том, как правильно питаться. Причем все эти советы довольно противоречивы. Линда Геддес утверждает, что такая путаница произошла только из-за неправильных предпосылок и искусственно созданных мнений, навязанных средствами массовой информации.

К словам известного эксперта семейной жизни, автора книги «Животикология» (Bumpology) и мать двоих детей Линды Геддес стоит прислушаться. Геддес в своем произведении постаралась опровергнуть обыденные убеждения, которые достаточно часто сопровождают женщин в положении. Журналисты делают акцент на всем, что касается беременности, берутся за всевозможные исследования, составляют свое мнение в этом, что-то добавляют и от себя. Ведь без сенсации создать интересную статью невозможно. Читателей всегда интересуют неожиданные факты, достойные обсуждения, а не прописные истины. Причем в свои статьи журналисты нередко добавляют совершенно устаревшую информацию, различные околонаучные страшилки, которые сильно приукрашены и дополнены фольклорными сведениями и суевериями.

Нет, конечно же, имеется смысл и в определенных устоявшихся рекомендациях. Например, в том, что беременным необходимо употреблять побольше свежей зелени и листовых салатов. Однако большинство советов вызывают смех, недоумение и раздражение у будущих мам, так как эти умозаключения часто связаны уже не с медициной, а с эзотерикой.

Жители Японии свято верят в том, что у женщины в положении, употребляющей острые приправы, родится ребенок со вспыльчивым характером. В Нигерии не советуют беременным дамам в меню добавлять улиток, так как в этом случае возможно рождение медлительного и очень вялого младенца. Всевозможными «ценными» советами переполнена и китайская народная культура. Ребенок со светлой кожей родится у той женщины, которая во время беременности будет пить много молока. Озорной малыш родится в том случае, если мама его, будучи в положении, съела краба. Матка станет очень липкой, если перед родами беременная будет питаться кальмарами.

Автор справочника о питании беременных, профессор Кэрол Ламми-Киф сетует на то, что многие женщины, к сожалению, серьезно воспринимают все эти суеверия. Будущие мамы отказываются употреблять в пищу полезные продукты, но не обращаются за советами к ученым и экспертам. Все это вызывает тревогу у экспертов и медицинских специалистов.