Каждая пятая авария вызвана проблемами со сном

Эксперты предоставили статистические данные, согласно которым примерно каждая пятая авария на дороге обусловлена таким заболеванием, как апноэ во сне. Как выяснилось, этим расстройством сна страдает приблизительно пять процентов водителей, поэтому эти люди часто становятся жертвами дорожных аварий. При синдроме обструктивного апноэ действительно может случиться так, что водитель в прямом смысле отключается, мгновенно засыпает. Хотя, подобное состояние длится секунды, именно в данный отрезок времени происходят серьезные ДТП.

Согласно исследованию, у многих водителей обнаружено данное нарушение сна. Такое заключение сделано экспертами компании RAC, задачей которой является оказание технической помощи водителям Британии.

Специалисты уточняют, что в первую очередь жертвой апноэ являются люди, имеющие ожирение, страдающие избыточным весом. Потому что из-за значительного веса возникает дополнительное давление на область горла. Многочисленные исследования подтверждают, что не менее двадцати процентов дорожных происшествий различной тяжести в стране случаются лишь из-за того, что сидящий за рулем автомобиля человек просто напросто засыпает. Данное нарушение сна является причиной того, что человек резко отключается, он проваливается в сон, и уже не в состоянии управлять автомобилем.

Обструктивное апноэ представляет собой довольно опасное состояние, выраженное в прекращении легочной вентиляции, данное явление может длиться во сне до десяти секунд. При этом мышцы горла чрезмерно расслабляются, когда человек спит, и возникает нарушенная проходимость воздуха. Дыхание прекращается на некоторое время, после чего человек резко приходит в себя, он просыпается, дыхание приходит в норму.

Ученые подчеркивают, что частое пробуждение в течение ночи ведет к недосыпаниям, поэтому страдающий данным нарушением водитель днем находится в неприятном полусонном состоянии. Не секрет, что если человек постоянно не высыпается, то при каждом удобном или даже неудобном случае в дневное время он «вырубается». Поэтому, попадает в ДТП. Такие люди могут заснуть во время просмотра телепередач, на собрании, и даже в очереди у врача. И уж конечно, нередко подобное происходит за рулем. Установлено, если даже такой человек не проваливается в сон, ему все равно приходится бороться с сонливостью, поэтому концентрация внимания оказывается сниженной.