Такого явления, как гормональный сбой у женщин, избежать невозможно. Эти этапы проходит каждая женщина, так заложено природой. При этом, у кого-то данные процессы не вызывают особых неприятных симптомов, а кто-то «переживает» их очень болезненно.
Что влияет на изменения гормонального фона у женщин – причины
Гормональный баланс в организме определяют два основных гормона – эстроген и прогестерон. Из них именно эстроген, точнее его наличие в организме, оказывает максимальное влияние смены гормонального фона.
Факторов-провокаторов, влияющих на изменения женского гормонального фона, несколько.
Сбои в работе всей эндокринной системы. Это самый важный фактор, способный влиять на изменения гормонального фона - при заболеваниях надпочечников, поджелудочной и щитовидной желёз. Большой влияние на это оказывают повышенные физические нагрузки и стресс, от которых негативно сказывающиеся на работе центральной нервной системы.
Генетические факторы – «дефект гормональной системы». Точно их определить очень сложно, необходимо проведение большого количества анализов и обследований. Чем раньше данные факторы выявлены, тем больше шансов на успех. Первый «звонок», которые нельзя пропустить – отсутствие менструации у девочек.
Основные периоды, когда происходят резкие перемены в женском гормональном фоне: половое созревание, беременность и последующие роды, климакс.
Инфекционные болезни различного происхождения, негативно влияющие на иммунитет, понижающие его. Это могут быть ангина, корь, сифилис, хламидиоз, гонорея, микоплазмоз и ряд других.
Депрессивные состояния и частые стрессы, приводящие к серьёзным нарушениям в воспроизводстве гормонов.
Болезни, связанные с гинекологией: маточные миомы, поликистоз яичников, заболевания груди – киста.
Неконтролируемый приём ряда гормональных лекарственных средств.
«Неправильный» образ жизни: недостаточное количество сна, употребление большого количества алкоголя, курение.
Ожирение, из-за которого количество воспроизводимых организмом гормонов снижается.
«Любовь» к диетам, особенно, если они состоят из какого-то одного продукта. В этом случае отсутствуют требуемые компоненты, способствующие выработке гормонов.
Операционные вмешательства, проводимые на брюшной полости, или половых органах. Особенно опасны искусственные роды, из-за которых женский гормональный сбой особенно силён.
Аборты.
Как можно выявить гормональный сбой – симптомы
У женщин, в зависимости от возраста, сбой гормонального фона имеет разные симптомы.
Период полового созревания
Позднее наступление менструального цикла.
Месячные «приходят» нерегулярно, бывают задержки.
При нормальном питании вес тела менее 50 килограммов.
Молочные железы практически не развиты.
Полное отсутствие волосяного покрова, или наоборот, его увеличенное количество, на теле.
Женский детородный период
Трудности с вынашиванием беременности – часто происходят выкидыши, беременность может замереть.
Невозможность забеременеть естественным путём.
Возникновение маточных кровотечений.
Менструации протекают с нарушениями: они болезненны на протяжении всего срока; либо очень скудные, либо чрезмерно обильные; нарушения менструального цикла.
Беременность и роды
Невозможность выносить плод.
Во время беременности могут появиться боли в нижней части живота, выделения с кровью.
Во время родов часто возникают осложнения, чему виной слабая родовая деятельность.
Лицо краснеет, тело может покрыться потом, без видимых причин.
Нарушения качества сна, трудности с засыпанием, сон чуткий, с частыми просыпаниями.
Некоторые общие симптомы, они могут проявить себя в любом возрасте.
Изменения в весе, обычно в сторону его увеличения.
Заметное выпадение волос на голове.
Изменения в половых органах – сухость влагалища, зуд.
Стойкое отвращение к половой близости, снижение либидо.
Отёки конечностей, резкие изменения артериального давления.
При наличии данных симптомов нужно, не откладывая, обратиться за советом к врачу.
Методы лечения женских гормональных сбоев
Перед тем, как выбрать методику лечения гормонального сбоя, нужно выявить причину, спровоцировавшую его. После получения результатов анализов, врач может назначить:
медикаментозное лечение с помощью препаратов, в составе которых присутствуют натуральные или искусственные гормоны;
лечение препаратами из класса нейролептиков;
гомеопатические лекарственные средства;
лекарства, содержащие в составе кальций.
Лечение медицинскими препаратами обязательно должно быть совмещено с физическими упражнениями, правильным питанием, отказом от пагубных привычек, массажем, бальнеологическим лечением и физиопроцедурами.
Питание, как способ лечения гормонального сбоя
Употребление в пищу полезных для здоровья продуктов необходимо - это тоже лечение, помогающее скорректировать отклонения в гормональном фоне женщин. В ежедневном рационе должны всегда присутствовать растительная пища. Овощи, ягоды, фрукты содержат фитоэстрогены, они функционально очень схожи с половыми женскими гормонами.
Для нормализации воспроизводства собственных гормонов, пища должна быть богата селеном, цинком. Это постное мясо, капуста, орехи, молочные продукты, каши зерновые, чеснок, всевозможная зелень.
Резюме
Любой гормональный сбой у женщин нельзя оставлять без внимания, или заниматься самолечением.
Без должного внимания к собственному здоровью, и квалифицированной помощи врачей, возможно появление серьёзных недугов: рака груди, стойкого бесплодия, ожирения. Не допускайте этого. Удачи